Trening na masę
- uczęszczanie na siłownię 3 razy w tygodniu
- niewielka ilość powtórzeń w porównaniu do treningu obwodowego
- budowanie masy mięśniowej jak i tkanki tłuszczowej
- indywidualna dieta ułożona pod trening na masę
Szczegóły strony dieta-na-mase.in:
- ID: 868
- Tytuł: Trening na masę
- URL: dieta-na-mase.in
- Data dodania: 05 11 2012
- Słowa kluczowe: ćwiczenia, trening na mase, trening na masę, plan na masę, kulturystyka
- Kategorie:
- Link nie działa/spam ?
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Komentarze:
Podlinkuj stronę dieta-na-mase.in:
Odwiedziny robotów:
35
40
32
1
Najnowsze wiadomości:
-
Grzyb-gigant rośnie w Polsce! To czasznica olbrzymia
W polskich lasach zaroiło się od grzybów - niektóre okazy potrafią być naprawdę gigantycznych rozmiarów. Przykładem jest przypominająca wielką pieczarkę czasznica olbrzymia (znana też jako purchawica olbrzymia lub kulica kurzawkowata), która z pewnością nie zmieści się do koszyka. Co to za gatunek? I czy jest w ogóle jadalny? Odpowiadamy w tym artykule.
Czytaj więcej » -
Motocyklista i jego wykroczenia. 50-latek wpadł w ręce "wywiadowców"
Ten kierowca motocykla poruszał się nieszablonowo. Jechał zygzakiem, zwalniał i przyspieszał, a to wzbudziło podejrzenia policjantów. Zatrzymany 50-latek był pod wpływem środków odurzających, które zresztą miał przy sobie. A to jeszcze nie koniec...
Czytaj więcej » -
Są zarzuty dla kobiet, które oblały farbą pomnik warszawskiej Syrenki
Są zarzuty dla sprawców dewastacji pomnika Syrenki - dowiedział się reporter RMF Maxx Przemysław Mzyk.
Czytaj więcej » -
Gabriel Wołosewicz Nauczycielem Roku 2024
Gabriel Wołosewicz, nauczyciel przedmiotów zawodowych w Powiatowym Zespole Szkół im. Maurycego Mochnackiego w Redzie, otrzymał tytuł Nauczyciela Roku 2024. Zwyciężył w konkursie honorującym nauczycieli cenionych przez uczniów, rodziców i społeczności lokalne.
Czytaj więcej » -
Michał Kobosko gościem Popołudniowej rozmowy w RMF FM
Gościem Popołudniowej Rozmowy w RMF FM będzie poseł do Parlamentu Europejskiego, polityk Polski 2050 Michał Kobosko.
Czytaj więcej »