Trening na masę
- uczęszczanie na siłownię 3 razy w tygodniu
- niewielka ilość powtórzeń w porównaniu do treningu obwodowego
- budowanie masy mięśniowej jak i tkanki tłuszczowej
- indywidualna dieta ułożona pod trening na masę
Szczegóły strony dieta-na-mase.in:
- ID: 868
- Tytuł: Trening na masę
- URL: dieta-na-mase.in
- Data dodania: 05 11 2012
- Słowa kluczowe: ćwiczenia, kulturystyka, trening na masę, trening na mase, plan na masę
- Kategorie:
- Link nie działa/spam ?
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Komentarze:
Podlinkuj stronę dieta-na-mase.in:
Odwiedziny robotów:
35
40
32
1
Najnowsze wiadomości:
-
Śmierć Barbary Skrzypek. Ostry komentarz Kaczyńskiego na wiecu
"Strasznie mi jej żal. Sądzę, że wielu, wielu innym ludziom także strasznie jej żal, bo potrafiła być miła, ciepła, dobra, a jednocześnie niebywale sprawna, niebywale pracowita i niebywale dzielna" - powiedział w niedzielę Jarosław Kaczyński o zmarłej w sobotę Barbarze Skrzypek. "I padła ofiarą łotrów, którzy doprowadzili do jej śmierci. Chcę teraz to powiedzieć: oni dzisiaj próbują się bronić, próbują straszyć, ale my się nie przestraszymy. I to chciałem powiedzieć z całą siłą" - dodał podczas spotkania ze zwolennikami Karola Nawrockiego w...
Czytaj więcej » -
W Poznaniu padły strzały. Ranny 15-latek
Do szpitala trafił postrzelony z wiatrówki w okolice łuku brwiowego 15-latek. Zatrzymano także podejrzewanego o oddanie strzału 19-latka - podała w niedzielę wielkopolska policja. Do niebezpiecznego incydentu doszło w sobotę późnym wieczorem w Poznaniu.
Czytaj więcej » -
Seria oświadczeń po śmierci Barbary Skrzypek: Ewa Wrzosek, Jarosław Kaczyński, adwokat zmarłej
W niedzielę na platofrmie X pojawiły się komunikaty będące pokłosiem łączenia śmierci bliskiej współpracowniczki prezesa PiS, Barbary Skrzypek, z przesłuchaniem w sprawie tzw. dwóch wież, czyli spółki Srebrna. Odbyło się ono w środę, 12 marca. Barbara Skrzypek zmarła w sobotę, 15 marca. Dziś oświadczenia wydali: prowadząca przesłuchanie prok. Ewa Wrzosek, niedopuszczony do udziału w nim Krzysztof Gotkowicz - adwokat Barbary Skrzypek oraz prezes Prawa i Sprawiedliwości Jarosław Kaczyński.
Czytaj więcej » -
Była cukrownia, będą mieszkania? Zadecydują radni
Około 700 mieszkań zamierza zbudować w Lublinie przy ul. Krochmalnej warszawska spółka z państwowym kapitałem. O tym, czy dostanie na to zgodę, zdecydują w czwartek miejscy radni
Czytaj więcej » -
Ziuta walczy o partnera. Ekscesy w gnieździe sokołów
Niczym w obyczajowym serialu rozwija się akcja w gnieździe sokołów wędrownych na kominie lubelskiej elektrociepłowni Wrotków. Internauci są świadkiem walki dwóch samic o gniazdo i partnera.
Czytaj więcej »